건강증진센터운영
건강증진센터
- 기간 : 연중
- 장소 : 보건소 3층 건강증진센터
- 대상 : 관내 주민 우선
- 운영시간 : 월요일 ~ 금요일(09:00 ~ 18:00)
- ** 점심시간(12:00~13:00) 제외
- 운영방법 : 전화 및 방문을 통한 사전예약
- 검사절차
- 1예약접수 : 전화나 방문을 통한 사전예약
- 2문진 : 운동 및 식사, 질환 및 약물 복용유무
- 3체성분검사 : 체지방률, 신체균형, 비만도, 기초대사량등 (소요시간: 5~10분)
- 4건강체력측정 : 최대근력, 종합체력 측정 (소요시간: 1시간)
- 5동맥경화검사 : 혈관탄성도 검사 (소요시간: 20분)
- 6운동부하검사 : 운동중 심장기능 및 폐기능 이상유무 검사 (소요시간 1시간)
- 7운동처방 및 지도 : 검사 결과를 토대로 개별적이고 체계적인 운동처방 및 지도 (소요시간: 20분)
- 비용 : 무료
- 측정시간 : 2시간
무료 체성분 검사
- 기간 : 연중
- 장소 : 보건소 3층 건강증진센터
- 대상 : 관내 주민
- 운영시간 : 월요일 ~ 금요일(09:00 ~ 18:00)
- **점심시간(12:00~13:00) 제외
- 비용 : 무료
- 측정시간 : 5분~10분정도 소요
시니어 근력 UP 활력 UP
- 기간 : 3월~11월
- 장소 : 보건소 3층 건강증진센터
- 대상 : 관내 신체활동이 가능한 만 65세 이상 어르신
- 운영시간 : 매주 월요일(비대면), 수요일(대면) 9:30 ~ 10:30
- 비용 : 무료
- 내용 : 근력·평형성 향상으로 어르신의 안전한 일상생활 유지를 위한 근력운동 및 스트레칭 등 운동지도
운영 방법은 보건소 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
메뉴담당자
담당부서 : 건강증진과
연락처 : 042-288-4545