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서구N

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서구건강체련관 소개
서구건강체련관 소개

2019-03-21 | SBN

[아나운서 정우영]
대전 유일의 장애인 전용 수영장을 갖춘 체육시설이
서구청 바로 앞에 있다는 거, 알고 계셨나요?
장애인과 비장애인을 아우르는
서구건강체련관을 지금부터 소개합니다.

[장애인 전용 체육 공간이 있어요]
운동이 건강에 도움이 되는 건 알고 있지만,
그만한 여건이 안돼 어려움이 많았던 장애인.

서구건강체련관은 이러한 장애인이 우선적으로 사용하되
비장애인도 함께 이용할 수 있는 통합시설입니다.

#INT 최재준 / 서구건강체련관장

1997년 문을 연 서구건강체련관은
지하1층부터 지상2층까지 다양한 프로그램을 운영하고 있는데요.

[대전 유일의 시설, 수준급 장애아동?학생 수영선수단]
특히 대전에서 서구건강체련관에만 있는 장애인 전용 수영장!
폭넓은 선수단 양성과 그룹레슨, 수준급의 코칭으로
열리는 장애인체육대회마다 상위권을 휩쓸며
이곳만의 자랑거리로 꼽힙니다.

[2층 아쿠아로빅, 수영 강습, 자유수영 (매월 말 모집)]
이곳에서 한 층만 더 올라가면
인기 만점 수중스포츠, 아쿠아로빅이 한창입니다.

비장애인을 위해 따로 마련된 2층 수영장에서는
노약자와 성인, 청소년을 대상으로
강습과 자유수영, 아쿠아로빅을 운영하며
매월 말 현장접수로 등록이 가능합니다.

[듀오콕, 탁구교실 등 다양한 프로그램]
이밖에도 치매 예방에 도움이 되는 양손 라켓 운동, 듀오콕!
혈액순환과 근육 이완에 도움 되는 생활체조와
활력 넘치는 탁구교실 등
장애인과 비장애인이 참여할 수 있는 프로그램이 다양하게 있습니다.

#INT 유승희 / 둔산2동

[서구 주민을 위한 무료 셔틀버스 운행]
또한 서구건강체련관을 이용할 서구 주민이라면
무료 셔틀버스로 편하게 오고 갈 수 있고
수영을 제외한 모든 프로그램을 무료로 참여할 수 있는데요.

참여자는 매년 연회원으로 모집하며
신청을 원하는 주민은
모집 기간 2층 행정실을 방문해 신청서를 작성하면 됩니다.

이곳은 몸이 불편한 분들뿐 아니라
다양한 주민이 어울려 소통할 수 있는 공간인데요.
복지와 전문성을 한데 갖춘 서구건강체련관
여러분의 많은 이용 바랍니다.
라돈측정기 무료로 대여해드려요
라돈측정기 무료로 대여해드려요

2019-03-14 | SBN

[아나운서 정우영]
요즘 뉴스나 신문 기사를 보면,
안심하고 쓸 수 있는 것들이 하나도 없죠?
이제는 내가 자는 침대도 안심하고 누울 수 없게 됐는데요.
서구에서는 이러한 주민 불안을 조금이라도 덜어드리고자
라돈 측정기를 무료로 빌려드리고 있습니다.

 
라돈이란?
지구상 어디에나 존재하는 무색무취 무미의 방사성 기체로 폐암의 원인이 되는 1급 발암물질
주로 건축물 바닥이나 벽의 갈라진 틈 등으로 유입
폐암을 유발하는 1급 발암물질인 라돈,
최근에는 침대와 매트에 이어 아파트까지 연이은 라돈 검출로
우리 집도 안전지대라고 할 순 없는데요.

[라돈측정기 무료로 빌려드립니다.]
서구는 이러한 주민 불안 해소를 위해
간단하게 실내 라돈 수치를 측정할 수 있는
라돈측정기를 무료로 빌려드리고 있습니다.

#INT 이건모 / 재난안전담당관

 
행정복지센터로 전화 신청 후 신청서만 작성하면 바로 수령
라돈 측정기는 가까운 동행정복지센터에서 대여할 수 있는데요.
전화로 신청하고 신분증을 지참해
주소지 동행정복지센터에 방문,
라돈측정기 대여창구에서 대여 신청서를 작성하면
그 자리에서 바로 수령할 수 있습니다.
 
밀폐된 공간에서 침대 매트리스 등 측정
그다음 대여한 라돈 측정기를 이용해
거실과 주방, 방, 욕실 등을 측정하면 되는데요.

창문과 방문을 닫고 밀폐된 공간에서 측정해야 하고

 
기본 1시간 이상 측정해야 해요!
측정값은 10분 간격으로 표시되지만
기본 1시간 이상 지켜보는 것이 정확하다고 합니다.

 
측정값을 기록해 기한(1박 2일) 내에 반납하면 끝!
라돈농도가 측정되면 측정값을 기록해
기한 내에 반납하는 것도 잊으면 안 되겠죠?

#인터뷰 도마1동 심은화

만약 실내 라돈 농도가 높다면 주기적으로 실내 환기를 시켜주고
보강재를 이용해 갈라진 틈을 막아주면
실내 라돈 농도를 낮추는 데 도움이 된다고 합니다.

라돈의 위험성이 대두되며 가장 불안했던 건,
정작 내 집안 수치는 알 수가 없다는 것이었는데요.
간편하지만 구입하기엔 부담이었던 라돈 측정기,
가까운 동 행정복지센터에서 무료로 이용할 수 있습니다.
 
라돈 측정기,
가까운 동행정복지센터에서 무료로 대여할 수 있습니다!
건강관리서비스로 서구가 찾아갑니다
건강관리서비스로 서구가 찾아갑니다

2019-02-22 | SBN

[아나운서 정우영]
건강을 잃으면 전부를 잃는 것이라는 말이 있죠?
그만큼 무엇보다 건강이 가장 중요하다는 말일 텐데요.
서구는 주민의 건강한 삶을 위해
연령별 계층별 맞춤형 건강관리 서비스를 지원합니다.

건강한 치아는 오복 중 하나라고 하지만,
타고나는 것이 아니라 철저하게 관리해야 얻을 수 있는데요.

[아동 구강건강지킴이, 찾아가는 구강건강관리]
어려서부터 치아 관리의 중요성을 알아야
어른이 되어서도 건강한 치아를 가질 수 있겠죠?

서구에서는 관내 지역아동센터 어린이들을 대상으로
찾아가는 구강건강관리를 운영하고 있습니다.

[구강보건교육, 칫솔질 실습 등 진행]
프로그램은 어릴 때부터 건강한 치아 관리를 생활화하기 위한 구강보건교육,
올바른 칫솔질을 알려주는 개인별 칫솔질 실습과
세균지수 검사 등이 진행됐는데요.

아이들은 선생님의 설명을 듣고 직접 해보면서
건강한 치아 관리법에 대해 알게 됐습니다.

#인터뷰: 윤함영/서구보건소

[치매 없는 서구 만들기, 어르신 건강관리]
백세시대라고는 하지만 행복한 노후를 위해 건강은 필수!
노년기 건강관리를 위해 서구는
경로당을 순회하며 치매예방교실 및 실버건강교실을 운영하고 있습니다.

[1:1 선별검사, 혈압?혈당 측정으로 건강 체크]
전문가와의 상담을 동반한 1:1 선별검사
만성질환 예방을 위한 혈압?혈당 측정 등이 이뤄졌는데요.

#인터뷰: 양종한/월평2동

웃으며 건강해지는 예방법도 배우고
불안을 떨칠 수 있어 어르신들의 반응도 좋았습니다.

[아나운서 정우영]
우리는 흔히 ‘병이 없으면 건강하다’고 오인하기 쉬운데요.
하지만 꾸준히 체크하고 관리하지 않으면
한순간에 무너지는 것이 바로 건강입니다.
서구는 남녀노소 건강하고 행복한 삶을 지원하기 위해
이렇게 주민 여러분을 찾아가고 있습니다.

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