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서구N

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서구건강체련관 소개
서구건강체련관 소개

2019-03-21 | SBN

[아나운서 정우영]
대전 유일의 장애인 전용 수영장을 갖춘 체육시설이
서구청 바로 앞에 있다는 거, 알고 계셨나요?
장애인과 비장애인을 아우르는
서구건강체련관을 지금부터 소개합니다.

[장애인 전용 체육 공간이 있어요]
운동이 건강에 도움이 되는 건 알고 있지만,
그만한 여건이 안돼 어려움이 많았던 장애인.

서구건강체련관은 이러한 장애인이 우선적으로 사용하되
비장애인도 함께 이용할 수 있는 통합시설입니다.

#INT 최재준 / 서구건강체련관장

1997년 문을 연 서구건강체련관은
지하1층부터 지상2층까지 다양한 프로그램을 운영하고 있는데요.

[대전 유일의 시설, 수준급 장애아동?학생 수영선수단]
특히 대전에서 서구건강체련관에만 있는 장애인 전용 수영장!
폭넓은 선수단 양성과 그룹레슨, 수준급의 코칭으로
열리는 장애인체육대회마다 상위권을 휩쓸며
이곳만의 자랑거리로 꼽힙니다.

[2층 아쿠아로빅, 수영 강습, 자유수영 (매월 말 모집)]
이곳에서 한 층만 더 올라가면
인기 만점 수중스포츠, 아쿠아로빅이 한창입니다.

비장애인을 위해 따로 마련된 2층 수영장에서는
노약자와 성인, 청소년을 대상으로
강습과 자유수영, 아쿠아로빅을 운영하며
매월 말 현장접수로 등록이 가능합니다.

[듀오콕, 탁구교실 등 다양한 프로그램]
이밖에도 치매 예방에 도움이 되는 양손 라켓 운동, 듀오콕!
혈액순환과 근육 이완에 도움 되는 생활체조와
활력 넘치는 탁구교실 등
장애인과 비장애인이 참여할 수 있는 프로그램이 다양하게 있습니다.

#INT 유승희 / 둔산2동

[서구 주민을 위한 무료 셔틀버스 운행]
또한 서구건강체련관을 이용할 서구 주민이라면
무료 셔틀버스로 편하게 오고 갈 수 있고
수영을 제외한 모든 프로그램을 무료로 참여할 수 있는데요.

참여자는 매년 연회원으로 모집하며
신청을 원하는 주민은
모집 기간 2층 행정실을 방문해 신청서를 작성하면 됩니다.

이곳은 몸이 불편한 분들뿐 아니라
다양한 주민이 어울려 소통할 수 있는 공간인데요.
복지와 전문성을 한데 갖춘 서구건강체련관
여러분의 많은 이용 바랍니다.
라돈측정기 무료로 대여해드려요
라돈측정기 무료로 대여해드려요

2019-03-14 | SBN

[아나운서 정우영]
요즘 뉴스나 신문 기사를 보면,
안심하고 쓸 수 있는 것들이 하나도 없죠?
이제는 내가 자는 침대도 안심하고 누울 수 없게 됐는데요.
서구에서는 이러한 주민 불안을 조금이라도 덜어드리고자
라돈 측정기를 무료로 빌려드리고 있습니다.

 
라돈이란?
지구상 어디에나 존재하는 무색무취 무미의 방사성 기체로 폐암의 원인이 되는 1급 발암물질
주로 건축물 바닥이나 벽의 갈라진 틈 등으로 유입
폐암을 유발하는 1급 발암물질인 라돈,
최근에는 침대와 매트에 이어 아파트까지 연이은 라돈 검출로
우리 집도 안전지대라고 할 순 없는데요.

[라돈측정기 무료로 빌려드립니다.]
서구는 이러한 주민 불안 해소를 위해
간단하게 실내 라돈 수치를 측정할 수 있는
라돈측정기를 무료로 빌려드리고 있습니다.

#INT 이건모 / 재난안전담당관

 
행정복지센터로 전화 신청 후 신청서만 작성하면 바로 수령
라돈 측정기는 가까운 동행정복지센터에서 대여할 수 있는데요.
전화로 신청하고 신분증을 지참해
주소지 동행정복지센터에 방문,
라돈측정기 대여창구에서 대여 신청서를 작성하면
그 자리에서 바로 수령할 수 있습니다.
 
밀폐된 공간에서 침대 매트리스 등 측정
그다음 대여한 라돈 측정기를 이용해
거실과 주방, 방, 욕실 등을 측정하면 되는데요.

창문과 방문을 닫고 밀폐된 공간에서 측정해야 하고

 
기본 1시간 이상 측정해야 해요!
측정값은 10분 간격으로 표시되지만
기본 1시간 이상 지켜보는 것이 정확하다고 합니다.

 
측정값을 기록해 기한(1박 2일) 내에 반납하면 끝!
라돈농도가 측정되면 측정값을 기록해
기한 내에 반납하는 것도 잊으면 안 되겠죠?

#인터뷰 도마1동 심은화

만약 실내 라돈 농도가 높다면 주기적으로 실내 환기를 시켜주고
보강재를 이용해 갈라진 틈을 막아주면
실내 라돈 농도를 낮추는 데 도움이 된다고 합니다.

라돈의 위험성이 대두되며 가장 불안했던 건,
정작 내 집안 수치는 알 수가 없다는 것이었는데요.
간편하지만 구입하기엔 부담이었던 라돈 측정기,
가까운 동 행정복지센터에서 무료로 이용할 수 있습니다.
 
라돈 측정기,
가까운 동행정복지센터에서 무료로 대여할 수 있습니다!
건강관리서비스로 서구가 찾아갑니다
건강관리서비스로 서구가 찾아갑니다

2019-02-22 | SBN

[아나운서 정우영]
건강을 잃으면 전부를 잃는 것이라는 말이 있죠?
그만큼 무엇보다 건강이 가장 중요하다는 말일 텐데요.
서구는 주민의 건강한 삶을 위해
연령별 계층별 맞춤형 건강관리 서비스를 지원합니다.

건강한 치아는 오복 중 하나라고 하지만,
타고나는 것이 아니라 철저하게 관리해야 얻을 수 있는데요.

[아동 구강건강지킴이, 찾아가는 구강건강관리]
어려서부터 치아 관리의 중요성을 알아야
어른이 되어서도 건강한 치아를 가질 수 있겠죠?

서구에서는 관내 지역아동센터 어린이들을 대상으로
찾아가는 구강건강관리를 운영하고 있습니다.

[구강보건교육, 칫솔질 실습 등 진행]
프로그램은 어릴 때부터 건강한 치아 관리를 생활화하기 위한 구강보건교육,
올바른 칫솔질을 알려주는 개인별 칫솔질 실습과
세균지수 검사 등이 진행됐는데요.

아이들은 선생님의 설명을 듣고 직접 해보면서
건강한 치아 관리법에 대해 알게 됐습니다.

#인터뷰: 윤함영/서구보건소

[치매 없는 서구 만들기, 어르신 건강관리]
백세시대라고는 하지만 행복한 노후를 위해 건강은 필수!
노년기 건강관리를 위해 서구는
경로당을 순회하며 치매예방교실 및 실버건강교실을 운영하고 있습니다.

[1:1 선별검사, 혈압?혈당 측정으로 건강 체크]
전문가와의 상담을 동반한 1:1 선별검사
만성질환 예방을 위한 혈압?혈당 측정 등이 이뤄졌는데요.

#인터뷰: 양종한/월평2동

웃으며 건강해지는 예방법도 배우고
불안을 떨칠 수 있어 어르신들의 반응도 좋았습니다.

[아나운서 정우영]
우리는 흔히 ‘병이 없으면 건강하다’고 오인하기 쉬운데요.
하지만 꾸준히 체크하고 관리하지 않으면
한순간에 무너지는 것이 바로 건강입니다.
서구는 남녀노소 건강하고 행복한 삶을 지원하기 위해
이렇게 주민 여러분을 찾아가고 있습니다.
서구의 정월대보름
서구의 정월대보름

2019-02-20 | SBN

[아나운서 정우영]
새해 첫 보름달이 뜨는 날,
정월 대보름을 맞아 서구 곳곳에서 다양한 행사들이 열렸습니다.
서구의 정월대보름 풍경을 담아봤는데요.
함께 들어가 볼까요?

[풍요와 안녕을 기원하는 정월대보름]
예로부터 정월대보름은
마을의 안녕과 풍년을 바라는 중요한 명절이었는데요.
올해 정월대보름에도 마을 사람들이 함께 모여
뜻깊은 날을 보냈습니다.

[신명나는 풍물단 길놀이, 지신밟기]
마을을 돌며 지신을 달래는
경쾌한 풍물 소리가 마을 가득 울려 퍼지고,
신명나는 장단이 흥을 돋웁니다.

[전통 계승과 주민 화합을 위한 구봉산 산신제]
매년 구봉산 신선봉 아래에서 열리는 구봉산 산신제에서는,
강신과 초헌, 축관 등의 제례 순서에 따라
진지한 분위기 속에 진행됐는데요.
각자의 소원은 다르지만, 주민 모두가 한마음으로 소원성취를 기원했습니다.

#SOV 송영동 / 서구문화원장

[동네 사람 다 모여라~! 화합의 장 펼쳐져]
오랜만에 동네 사람들이 한곳에 모였습니다.
각 동에서는 화합의 장이 펼쳐졌는데요.

[제기차기, 윷놀이 등 전통놀이 한마당]
우리 동네 제기차기 왕은 바로 나!
제기차기 개인전에서는
어릴 때 추억을 되살리며 숨겨둔 실력자들이 대거 출전했고

한 팀으로 결속을 다지는 윷놀이에서는
잘 던지는 기술뿐 아니라
말판을 어떻게 이어갈지 머리를 맞대기도 하며
즐거운 시간을 보냈습니다.

#인터뷰 도마1동 김점옥

[주민 모두가 함께였던 정월대보름]
어른 아이 할 것 없이 주민 모두가 함께 어우러진 정월대보름,
맛있는 음식과 함께 이야기와 정을 나누며
한마음 한뜻으로 단합하는 기회가 됐습니다.

[아나운서 정우영]
정월대보름은 세시풍속에서는 가장 중요한 날로
본래 설날만큼 큰 명절이었다고 합니다.
모두가 한마음으로 마을의 평안을 바랐던 정월대보름,
이 바람처럼 서구 주민 모두가 한해 행복하기를 바라봅니다.
 
설 준비는 서구 전통시장에서!
설 준비는 서구 전통시장에서!

2019-01-30 | SBN

[아나운서 정우영]
명절 분위기를 만끽할 수 있는 곳,
바로 전통시장이죠?
저렴한 가격에 질 좋은 상품을 살 수 있다는 장점뿐 아니라
이제는 재미까지 더했습니다.
흥미진진 서구의 전통시장 지금부터 소개합니다.

[전통시장 알뜰한 장보기 편리함까지 갖춰]
알뜰하게 상 차리는 비법! 당연히 전통시장이죠?
신선한 식재료를 인심 후한 저렴한 가격에 살 수 있고
현대식 시설에 신규 결제 서비스 도입으로 편리함까지 갖췄는데요.

시장은 주차가 불편하다는 건 이제 옛말.
널찍한 고객주차장 완비로 걱정을 덜어준 데다
명절 기간에는 최대 2시간까지 시장 주변 도로 주차가 허용됩니다.
 
도마큰시장: 최초 1시간 무료(이후 요금 부과)
한민시장: 시장 물건 구매 시 2시간 무료
명절 기간: 시장 주변도로 최대 2시간까지 주차 허용

[상인들이 앞장서는 안전한 시장 만들기]
또한 무엇보다 안심하고 장 볼 수 있는 시장을 위해
상시 소방훈련과 교육 진행으로
화재 없는 안전한 시장을 만들어 가고 있습니다.

[매주 화, 목요일에는 시장방송 들으러 오세요]
여기에 시장만의 특색있는 서비스까지 더해졌는데요.
지난 12월 개국한 한민시장 ‘시장통 방송국’에서는
새해 소원과 신청곡을 보내 채택되면
소정의 상품을 주는 이벤트를 진행합니다.

도마큰시장의 소통방송 도시락도
시장에 활기를 불어넣는 명물로 자리 잡았는데요.
상인들의 반응도 좋았습니다.

#인터뷰: 김유빈 / 도마큰시장 상인

[전통시장 장보기로 지역경제 살려요]
서구청 직원들도 시장경제 살리기에 동참했는데요.
명절 전 1주일을 전통시장 방문 주간으로 정하고
캠페인 홍보와 부서별 장보기 행사를 진행해
전통시장에 활력을 불어넣었습니다.

상인들은 이러한 시장의 활기가
명절 이후에도 이어졌으면 좋겠다는 바람이었는데요.

서구의 전통시장은 복불복 윷놀이, 도전! 민속놀이 같은 이벤트 진행과 더불어
특화상품 개발과 지속적인 교육 등으로 고객을 사로잡을 계획입니다.
 
[명절 이후에도 많이 찾아주세요!]
한민시장 복불복 대박 윷놀이, 도전! 시장통 민속놀이 이벤트 (2.12 ~ 14)
특화상품: 한민시장 구이 꾸러미, 도마큰시장 수제 소시지 ‘리퓨’ 등

[아나운서 정우영]
이렇게 서구의 전통시장은
더 많은 고객을 사로잡기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.
푸근한 인심과 높은 만족도로 장보는 재미가 쏠쏠한 곳,
우리 전통시장 많이 이용해주시기 바랍니다.
새해 시작, 배움으로!
새해 시작, 배움으로!

2019-01-18 | SBN

[아나운서 정우영]
새해 들어 계획 세우는 분들 많으실 텐데요.
“올해는 뭘 해보면 좋을까?” 아직 못 정하신 분들은
새로운 배움에 도전해 보는 건 어떨까요?
아주 가까운 곳에서 새로운 경험을 쌓을 수 있습니다.

[일상 속 활력을 불어넣는 취미생활, 행정복지센터에서 참여하세요]
일상 속 활력을 불어넣는 요소인 즐거운 취미생활.
우리 동네 행정복지센터에 가면
다양한 문화 건강 프로그램에 참여할 수 있는데요

신나고 흥 넘치는 관저1동 노래교실 현장.

[전문 강사에게 “재미”있게 배워요 “잘”하는 포인트]
전문 강사님이 알려주는
맛깔나게 부르는 가창 포인트에
율동까지 가미해 온몸으로 노래를 즐깁니다.

노래를 부르면서 삶이 치료되고 일상이 더 즐거워졌다고 하는데요.
이 재미로 10년째 참여하고 있는 장수 수강생도 있었습니다.

#인터뷰 관저1동 이영순

[운동도 되고 협동심도 기르는 댄스교실]
노래가 나왔으니 춤을 빼면 아쉽겠죠?
다이어트 댄스와 댄스스포츠 등 동에 개설된 다양한 댄스교실 중
다 같이 열을 맞춰 추는 월평1동의 라인댄스,
선을 이뤄 추다 보니 이웃 간 협동심도 기를 수 있고 재미도 덤으로 얻어갑니다.

[팀워크는 우리가 최고! 이웃과 함께하는 풍물단]
신나는 풍물패의 흥겨운 장단!
지난해 동아리 경연대회 금상 수상팀인 둔산2동 둔지미풍물단입니다.
우리 전통문화를 계승하고 이웃간 화합을 위해 만들어진 게
벌써 20년이 됐다고 하는데요.
성적이 좋은 만큼 풍물단에 대한 애정도 남달랐습니다.

#인터뷰 둔산2동 김숙이

[안정감을 주는 힐링 프로그램도 운영]
또한 차분한 취향의 분들을 위한
꽃꽂이 교실과 같은 힐링 프로그램도 운영되고 있는데요.
하나하나 정성스레 다듬고, 또 꾸미다 보니 멋진 작품이 하나 탄생했습니다.
새로운 기술을 배우고 내가 구상해 완성시키면서
삶의 행복감도 느끼고 있었습니다.

이뿐만 아니라 각 동에서는
특색있고 다양한 프로그램이 많이 준비돼있는데요.
건강하고, 재밌게 여가를 즐기는 방법
가까운 행정복지센터에서 찾을 수 있습니다.


우리 동네 행정복지센터에 문의하세요!

프로그램: 서예교실, 풍물단, 댄스스포츠, 캘리그라피 등 동별 상이
참여방법: 거주지 행정복지센터에 신청

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